クラフトビール 【復活】アサヒ生ビール｜マルエフ／黒生
黒生発売！※2022年2月18日追記11月24日に発売延期となっていたアサヒ生ビール黒生2月15日ついに発売となりました！発売当日は売っているお店を発見できませんでした私が入手できたのが2月18日ですしかも6本セットに各1個のグラス付き！な...
2021-11
クラフトビール 
サイドFIRE 【愚者の税金】宝くじ買う？買わない？
やまぺい宝くじって夢がありますよね〜「１等○億円」とか「キャリーオーバー△億円」と聞いたら「これは買わなきゃ！」「欲しい！」となりますよねもちろん私もそうだし、１０年くらい前まで何度か買ったこともありますやまぺいもちろん当たりませんでした今...
16時間断食 【オートファジー】40代でも効果抜群！16時間断食ダイエット
16時間断食ダイエットとは、1日の中で連続16時間食事を取らない時間を作るというダイエット法ですやまぺい41歳17１.５cmの中年男性である私が実践してみた結果がこちら↓16時間断食スタート時 61.3kg 体脂肪 11.8％3週間...