サイドFIRE 16時間断食ダイエットでついでに食費と時間を節約する
やまぺい16時間断食ダイエットとかオートファジーとか聞いたことありますか？超絶簡単に言うと16時間の空腹状態を作ると体に色々いい作用があるとされているというものです詳しくはWikipedia→オートファジーとは？16時間断食ということは、単...
節約
サイドFIRE 
サイドFIRE おすすめ節約生活
節約生活と聞いてどんな感じがしますか？真冬でも真夏でも一切エアコンは使わない！使わないコンセントは抜く！1円でも安いスーパーに買い物に行く！そんなイメージがあると思いますそこで、わたしがやっていない節約、やっている節約とその理由を紹介したい...
サイドFIRE 【一人暮らし】３つの固定費を見直して月５万円以上節約できた！
やまぺい家計の見直しってやったことありますか？何にどれくらいの支出があるか無駄な支出はないのかあまり気にしてなかったので見直してみましたこの記事はこんな人におすすめ固定費を節約したい人固定費節約の効果を知りたい人この記事を読んで分かることど...
このブログについて このブログについて
はじめましてやまぺいと申します結論から言いますと自分の興味あるとやっていること伝えたいことこれらを中心とした雑記ブログです今に至る経緯20代前半で結婚し離婚、元妻はアルコール依存症でしたが正社員で世帯年収は1300〜1400万ほどありました...
プロフィール プロフィール
こんな人名前 やまぺい（yamapay）年齢 ４１歳出身 静岡学歴 工業高校卒家族 独身（バツイチ）仕事 サラリーマン（現場作業員）主な出来事１８歳 工業高校卒業から社会人に２３歳 結婚２４歳 一男を授かる２４歳 妻がアルコール依存症に３１...